戸板女子短期大学では、【スポーツレクリエーション】という授業をおこなっています。
この授業は、全学科を対象に開講しており、自然豊かな八王子キャンパスのグラウンドや体育館を使用して様々なスポーツ種目の基礎技術を楽しみながら修得することができます。
スポーツ種目はたくさんありますが、この授業では特に「ニュースポーツ」に触れています。
ニュースポーツとは、２０世紀後半以降に新しく考案されたスポーツで、年齢や体力にかかわらず誰もが楽しめるスポーツとして、近年注目されています。
子どもからお年寄りまで、参加可能な年齢の幅が広いことも特徴で、運動量を参加者自身が調節できるものも多く、自分の体力と相談しながら楽しめます。激しい運動を要求しない種目が多いので、運動が苦手な人や、普段あまり運動をする機会がない人にもおすすめです。
この授業では、全５回の授業回数で
エアロビクス/ドッジビー/グラウンドゴルフ/シッティングバレーボール/インディアカ/卓球/モルック/バウンドテニスなど、多くのニュースポーツに触れ、楽しむことができました！
学生たちも経験したことがないスポーツ種目が多かったようで、毎回、新鮮な気持ちでスポーツを楽しんでいる様子でした。また、毎回の授業の最後にはゲームを行い、白熱した戦いが繰り広げられました！
◆ドッジビー
◆グラウンドゴルフ
◆インディアカ
◆卓球
◆モルック
この授業は、後期にも開講されます。
履修者が変わり、新たなメンバーとスポーツを通じて交流を深められることを楽しみにしています！！
本件に関するお問い合わせ先
戸板女子短期大学 総合教養センター まで
TEL 03-3452-4161
